I går var jeg og tante Liv i Operaen. Der så vi en ballettforestilling - Nacho Duato, Multiplicity. Herlig dans, barokk musikk, geometriske figurer og Bach! Loved it!!
Jeg fikk vannvittig lyst til å ta en ordentlig danseklasse. Det blir målet mitt, få kroppen sterk nok til å kunne hevde seg på normalt nivå i en klasse! Har problemer med ronde-de-jambe 45 grader for øyeblikket, så det krever en del jobb kan man si....
Trening er løsningen, trene, trene, trene, styrke og kondisjon - wiiii - jeg må trene!!
søndag 21. oktober 2012
fredag 19. oktober 2012
Legebesøk Radium
Jeg er fremdeles kreftfri! Trodde jeg skulle ha 6 måneders kontroll, men nei, det var "bare" en kontroll etter fire måneder (dette var 3-måneders kontrollen min altså). Så får jeg 6 måneders kontrollen om 3 måneder i stedet for. Når jeg tenker over det så rimer det jo at første etterkontroll var nå, ble bare litt ekstra rot i sommer når de ble redd for at jeg hadde blodpropp på lungen...
Alt var superdupert og i orden, ikke tegn til kreft noe sted fra halsen og ned forbi lysken! Det er området som ble scannet ved CT'en jeg hadde for en drøy uke siden.
Kan jo ikke si annet enn at jeg er usigelig lettet, nå vet jeg at alt er i orden, jeg kan slappe av igjen helt til neste kontroll. Kommer nok til å bli urolig da også, men den tid - den sorg.
Alt var superdupert og i orden, ikke tegn til kreft noe sted fra halsen og ned forbi lysken! Det er området som ble scannet ved CT'en jeg hadde for en drøy uke siden.
Kan jo ikke si annet enn at jeg er usigelig lettet, nå vet jeg at alt er i orden, jeg kan slappe av igjen helt til neste kontroll. Kommer nok til å bli urolig da også, men den tid - den sorg.
lørdag 13. oktober 2012
CT og fysisk test unnagjort
CT'en var det ingen problemer med å ta, som vanlig. Det verste med hele CT'en er egentlig å ta av plasteret på veneflonen etterpå! :)
Den fysiske testen jeg hadde i etterkant av rehabiliteringsprogrammet viste, som forventet, fremgang. Klarte 20 kilo mer i beinpress, kondisjonen hadde forbedret seg. Armstyrken/brystpress hadde dessverre ingen fremgang, men stod på stand-by, det var en liten skuffelse - så nå får man bare sæla på og gjøre øvelser for armene så det svir i musklene! Balansen hadde også blitt mye bedre, både med åpne og lukkede øyne! Er nok litt svakere og har dårligere balanse på ene siden, men ikke noe som det ikke går an å jobbe med - nå er det bare å stå på et bein og pusse tenna framover!
Den fysiske testen jeg hadde i etterkant av rehabiliteringsprogrammet viste, som forventet, fremgang. Klarte 20 kilo mer i beinpress, kondisjonen hadde forbedret seg. Armstyrken/brystpress hadde dessverre ingen fremgang, men stod på stand-by, det var en liten skuffelse - så nå får man bare sæla på og gjøre øvelser for armene så det svir i musklene! Balansen hadde også blitt mye bedre, både med åpne og lukkede øyne! Er nok litt svakere og har dårligere balanse på ene siden, men ikke noe som det ikke går an å jobbe med - nå er det bare å stå på et bein og pusse tenna framover!
torsdag 11. oktober 2012
Sykehusdag i dag
I dag skal jeg ha CT på Radiumhospitalet. Selve prosedyren er bare mildt ubehagelig, med tilhørende veneflon i armen, drikke en liter vann og ta blodprøve, for ikke å glemme den sensasjonelle følelsen av å tisse seg ut man får når kontrasten kommer inn i kroppen... Greit nok! Det som er kjedelig med hele prosedyren er jo at man må vente en hel uke på å få svar på bildene!! Nå har jeg ikke legetime før neste fredag, og det blir jo spennende. Da er det igjen bare å krysse hender og føtter for at alt er som det skal.
I tillegg skal jeg i dag også ha ettersamtale etter rehabiliteringsprogrammet jeg har vært med på. Skal også ha en fysisk test, da får jeg se hvor stor fremgang jeg har hatt i styrke de siste 9 ukene - det gleder jeg meg til! Blir spennende å se fremgangen i styrke i hvertfall!!
Håper å få spise lunsj med ei venninne - så blir det jo egentlig en helt ok dag på sykehuset :)
I tillegg skal jeg i dag også ha ettersamtale etter rehabiliteringsprogrammet jeg har vært med på. Skal også ha en fysisk test, da får jeg se hvor stor fremgang jeg har hatt i styrke de siste 9 ukene - det gleder jeg meg til! Blir spennende å se fremgangen i styrke i hvertfall!!
Håper å få spise lunsj med ei venninne - så blir det jo egentlig en helt ok dag på sykehuset :)
søndag 7. oktober 2012
Snart en ny uke
En ny uke står for døren. En forsåvidt ganske travel uke etter min målestokk. Jobb og tannlege i morgen, kurs på tirsdag, jobb på onsdag, CT og trening på torsdag - og så tror jeg at fredag blir hviledag... Må ha en hviledag for å gjøre meg klar til helgen!
Har fått verden satt litt i perspektiv om dagen. Ei jente som er yngre enn meg har fått sitt andre tilbakefall av kreften, og dette vil nok være siste sjanse hun har til å banke Kåre Kreft ned i støvlene og ut av kroppen... Kroppen har en maksgrense på hvor mye herjing og gift den tåler. Ikke minst hvor mange stamcelletransplantasjoner den kan takle.. Det setter i gang tankespinnerier, og andre lure tankeideer. Sender god energi hennes vei, og håper energien kan gi kroppen hennes en dytt i riktig retning..! Kom igjen kroppen, bank opp Kåre Kreft!
Selvfølgelig er det nok CT'en som gjør at tankene mine kjører litt ekstra fort om dagen. Håper og krysser fingre for at det ikke er noen idiot-kreft-celler som har våknet til liv igjen! Jeg vil være frisk jeg! Velvel, alt for tidlig å bekymre seg over svaret på CT'en enda, det er jo tross alt ei stund til 19.oktober enda, da har jeg legetime på Radium og får svar på CT'en som tas denne uke!
Grip dagen, nyt livet, gi kjærlighet og få kjærlighet!
Har fått verden satt litt i perspektiv om dagen. Ei jente som er yngre enn meg har fått sitt andre tilbakefall av kreften, og dette vil nok være siste sjanse hun har til å banke Kåre Kreft ned i støvlene og ut av kroppen... Kroppen har en maksgrense på hvor mye herjing og gift den tåler. Ikke minst hvor mange stamcelletransplantasjoner den kan takle.. Det setter i gang tankespinnerier, og andre lure tankeideer. Sender god energi hennes vei, og håper energien kan gi kroppen hennes en dytt i riktig retning..! Kom igjen kroppen, bank opp Kåre Kreft!
Selvfølgelig er det nok CT'en som gjør at tankene mine kjører litt ekstra fort om dagen. Håper og krysser fingre for at det ikke er noen idiot-kreft-celler som har våknet til liv igjen! Jeg vil være frisk jeg! Velvel, alt for tidlig å bekymre seg over svaret på CT'en enda, det er jo tross alt ei stund til 19.oktober enda, da har jeg legetime på Radium og får svar på CT'en som tas denne uke!
Grip dagen, nyt livet, gi kjærlighet og få kjærlighet!
fredag 5. oktober 2012
Trening, jobb, helse og trivsel
Her i gården går det i trening, hvile og hverdagsliv. Nytt denne uken er at jeg har begynt å jobbe!! Begynner smått med 20% jobb, så får jeg bare se hvilket tempo jeg skal øke med - målet er 100% arbeidsfør i januar!
Fatiguen har gjort seg litt mer gjeldene igjen, men prøver å jobbe meg gjennom den med å utføre diverse husarbeidsoppgaver og trene. Visstnok er trening det eneste som hjeper mot fatigue, men har dessverre måtte begynne å sove litt på dagtid igjen. Det var en liten nedtur, men må man så må man. Merker at kroppen er blitt sterkere etter at jeg begynte på rehabiliteringskurset "Raskere tilbake" på Radiumhospitalet. Jeg er blitt sterkere i så og si alle muskler jeg har i kroppen!
I tillegg så trener jeg på torsdagskveldene med en herlig gjeng kreftoverlevere - Sjuktsprek er det vi skal bli!
I kveld har vi barnevakt og skal lufte oss en tur i en Hodeplagg-bursdag - må nok sove litt i dag også for å ha ork til det... Men du og du jeg gleder meg til å ta på meg parykken min i kveld! :)
Fatiguen har gjort seg litt mer gjeldene igjen, men prøver å jobbe meg gjennom den med å utføre diverse husarbeidsoppgaver og trene. Visstnok er trening det eneste som hjeper mot fatigue, men har dessverre måtte begynne å sove litt på dagtid igjen. Det var en liten nedtur, men må man så må man. Merker at kroppen er blitt sterkere etter at jeg begynte på rehabiliteringskurset "Raskere tilbake" på Radiumhospitalet. Jeg er blitt sterkere i så og si alle muskler jeg har i kroppen!
I tillegg så trener jeg på torsdagskveldene med en herlig gjeng kreftoverlevere - Sjuktsprek er det vi skal bli!
I kveld har vi barnevakt og skal lufte oss en tur i en Hodeplagg-bursdag - må nok sove litt i dag også for å ha ork til det... Men du og du jeg gleder meg til å ta på meg parykken min i kveld! :)
Abonner på:
Innlegg (Atom)